Aega saab kinni panna tel. 4455072
Refleksoloogiat õppisin Erakoolis Tervisekool aastatel 2006-2007. Sellest on saanud minu kirg. Ma naudin inimestega suhtlemist ja olen võlutud refleksoloogia tervendavast mõjust. Kui hakkasin praktiseerima siis avastasin üsna ruttu, et vajan täiendavaid teadmisi nõustamisest. Seega siis õppisin psühhoteraapiat Erakooli Terviklik Mina kolmeaastasel hüpnoteraapia-psühholoogia kursusel.
Momendil õpin hiina meditsiini Eesti Neijingi Koolis.
Praktiseerides olen aina saanud kinnitust sellele teadmisele, et keha on meie kõige parem ja ausam sõber. Ta annab alati märku, kui me oleme endale kahjuliku otsuse teinud, tunded enda vastu pööranud või unustanud endale puhkust anda. Ebamugavustunne kehas võiks olla meeldetuletuseks, et midagi on vaja oma elus muuta. Hea on siis ka oma füüsilist keha toetada, et saavutada sügavam lõdvestus ja uued avarused edasilikumiseks. Vahel on tore selline kingitus oma kehale ka niisama naudinguks teha, ilma et oleks juba mingi pinge tekkinud. Üks hea võimalus paljude teiste toredate kõrval on refleksoloogia.
Mis on refleksoloogia ehk tsooniteraapia
Esimesed tõendid
refleksoloogiast on leitud tuhandete aastate tagusest ajast Egiptuses, Hiinas ja Ameerikas, kus
säilitati refleksoloogiat inidiaanlaste juures algupärasena ja nii on ta
säilinud tänini.
Tänapäeva tsooniteraapia sai alguse 1920-ndatel USA-s. See
on lõdvestustehnika, mis kasutab jalgade ja käte kindlatel osadel kindlat liiki
massaažitehnikat. See meetod kogub üha enam populaarsust ning põhineb
mõistmisel, et kõik kehaosad on omavahel seotud kanaleid pidi, läbi mille
voolab eluenergia. Kui meie energiatase on madal ning pinged blokeerivad
loomuliku voolamise, siis meie organsüsteem ei saa korralikult funktsioneerida.
Mingi organi ala- või ületoime väljendub vastavas tsoonis kas valuna, naha- või
koemuutusena. Need muutused võivad olla tagajärg pikast haigusest, liigsest
koormusest ja üleväsimusest, vigastusest, traumast või põletikust. Seansi
käigus refleksoloog masseerib kätega erinevaid kehapiirkondade refleksipunkte
ning vastavaid muutusi (valu, nahamuutused) leides saab informatsiooni
organismi hetkeseisundist aga ka kroonilistest ja läbipõetud haigustest. Valusa
tsooni masseerimise kaudu stimuleeritakse inimese kompensatsioonimehhanisme, et
organism suudaks ise taastada oma tasakaalu.
Refleksoloogia eesmärgid
· suureneb vere- ja lümfiringvool (st. et süsinikdioksiid, lämmastikujäägid ja vesi eemaldatakse ja uued toitained ning värske hapnik saavad tulla rakkudesse)
·
eemaldab blokeeringud energiakanalitest;
leevendab stressi, mis on enamuste haiguste põhjustaja
· leevendab pea-, kukla-, kaela- ja seljavalu
· leevendab ainevahetus- ja seedimisprobleeme
· leevendab hingamisteede haigusi ja allergiat
· ravib närvidest- ja vereringeprobleemidest tekkinud hädasid
· vabastab keha enda loomulikke valuvaigisteid
· stimuleerib immuunsüsteemi
Kuna mõju on pikaajaline, siis tehakse refleksoloogiat tavaliselt kord nädalas,
olenevalt probleemist 5-10 korda.